Zutaten:
2 große Bananen
200 g Spinat (TK-Produkt)
1 walnussgroßes Stück Ingwer
1 gestr. TL Zimt
330 ml Kokoswasser
Zubereitung:
Den tiefgekühlten Spinat vor der Zubereitung des Smoothies auftauen. Den Ingwer schälen und grob würfeln.
Bananen, Spinat, Ingwer, Zimt und Kokoswasser in einen Hochleistungsmixer geben und 60 Sekunden fein pürieren.
Die verwendeten Zutaten ergeben ungefähr 1 Liter grünen Banane-Spinat-Smoothie.