Zutaten:
125 g grüner Salat
½ Ananas
5 Datteln
350 ml Wasser
Zubereitung:
Den Salat gründlich waschen und ein wenig trocken schütteln.
Die Ananas schälen, den harten Teil des Strunks entfernen. Das Fruchtfleisch der Ananas grob würfeln.
Die Datteln gegebenenfalls entsteinen und vierteln.
Salat, Ananas, Datteln und Wasser in einen Hochleistungsmixer geben und für circa 45 Sekunden fein pürieren.
Die verwendeten Zutaten ergeben ungefähr 1¼ Liter grünen Ananas-Smoothie.