Gurken-Sellerie Saft mit Minze

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Zutaten:

1 Gurke
6 Stangen Sellerie
1 Limette
1 Handvoll frische Minzblätter

Zubereitung:

Die Gurke und den Stangensellerie gründlich waschen und in grobe Stücke schneiden. Die Limette schälen und vierteln. Die Minze unter fließendem Wasser abspülen und trocken schütteln.

Zuerst die Gurke und die Limette in den Entsafter geben und entsaften, danach den Sellerie und die Pfefferminze.

Die angegebenen Zutaten ergeben gut ½ Liter frischen Saft.

Eigenschaften:

Sowohl die Gurke als auch der Stangensellerie fördern die Ausscheidung von Wasser aus unserem Körper.

Da frischer Gurkensaft zudem eine kühlende Wirkung hat, ist diese Saftkombination insbesondere an heißen Sommertagen zu empfehlen.