Himbeer-Banane-Orangen Smoothie mit Ingwer

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Zutaten:

350 g Himbeeren (TK-Produkt)
2 Bananen
3 Orangen
1 Stück Ingwer

Zubereitung:

Die Tiefkühlhimbeeren circa 2 Stunden vor der Zubereitung des Smoothies aus dem Gefrierschrank nehmen und etwas antauen lassen.

Die Orangen auspressen. Den Ingwer schälen und grob würfeln.

Die Himbeeren gemeinsam mit den geschälten Bananen, dem Orangensaft sowie dem Ingwer in einen Mixer geben und auf höchster Stufe fein pürieren.

Die verwendeten Zutaten ergeben ungefähr 900 ml Smoothie.