Zutaten:
3 Orangen
1 Apfel
1 Banane
250 ml Wasser
Zubereitung:
Die Orangen schälen und filetieren. Dabei eventuell vorhandene Kerne entfernen.
Das Kerngehäuse des Apfels entfernen, den Apfel anschließend grob würfeln. Die Banane schälen.
Die Organgenfilets zusammen mit dem gewürfelten Apfel, der Banane und dem Wasser in einen Mixer geben und auf höchster Stufe cremig mixen.
Die verwendeten Zutaten ergeben ungefähr 1 Liter leckeren Orangen-Banane-Apfel Smoothie.